プラン概要
| 開催日 | 11/1(土) - 11/2(日) |
| 予約締め切り日 | 開催の5日前 |
| 所要時間 | 2日間 |
| 最少催行人数 | 2人 |
| 定員 | 8名 |
| 対象年齢 | 18歳以上 |
| 場所 | 山口県長門市俵山「俵山温泉」 Google Map |
| 料金詳細 | 30,000円 (予約サイトからクレジット決済、クレジット分割決済が可能です) |
| 料金に含まれるもの | 宿泊費、食事代(4食分)、「白猿の湯・街の湯」共通入浴券5枚、クラス・講座受講料 |
| スケジュール |
⚫︎ Day１ 10:00 - オープニング・温泉の入り方 10:45 - 入浴 or Free Time 11:30 - アロマ・寝たまんま瞑想 12:00 - Free Time 14:00 - 講座 《自己肯定感》 15:00 - 自己肯定感が高まるフローヨガ×心理学 18:00 - Dinner 19:30 - ワーク《Baumu Test》 (自己肯定感が高まるヨガを別の角度から体験) 20:45 - 入浴 & Free Time ⚫︎ Day 2 6:00以降(Yogaまでに)入浴 or Free Time 7:15 - Yoga & 瞑想 8:00 - 朝食 9:00 - 講座《身体と心の関係》 10:15 - 講座《自己肯定感が高まるコミュニケーションスキル》 11:30 - 入浴・Free Time 14:00 - Relux Yoga (リストラティブヨガ) 15:00 - Closing・解散 |
| 準備物（持ち物） | 1泊2日の宿泊 |
【長門市・俵山】湯治体験有り♨️ヨガリトリート 1泊2日
オプションについて
【 会場 】山口県長門市俵山「俵山温泉」
【料金】30,000円 (クレジット決済・クレジット分割決済可能)
※ 料金に含まれる内容 ▷ 宿泊費、食事代(4食分)、「白猿の湯・街の湯」共通入浴券5枚、クラス・講座受講料
【クラス・講座の会場】
・ねる山
・俵山温泉閣
【お宿】
■ 「ゲストハウス ねる山」
▽お宿公式ページ
https://www.guesthouse-neruyama.com/
【食事】
■ 朝食：「加蜜例〜kamitsure~」さんの
マフィンやスコーンとドリンク
※「加蜜例〜kamitsure~」パンと焼き菓子、日々の暮らし食べ物まわりのしあわせのために。身近な素材と自分で育てた小麦を使って、心と身体の滋養になるようなものを作っています。
▽Instagram
https://www.instagram.com/__kamitsure__/
■ 昼食・夕食：「そば居酒屋 たべ山」
おいしいお蕎麦と長門市俵山の食材を利用した
郷土料理を提供しています。
▽観光サイトななび店舗ページ
https://nanavi.jp/gourmet/tabeyama/
【アクセス】
・中国自動車「美祢IC」から車で約50分
【駐車場】
・俵山温泉駐車場をご利用ください
▽「俵山温泉」Google MAP こちら
https://maps.app.goo.gl/zkJhTKEndkb6XFhs7
【講師】
■Kanako ヨガインストラクター/ヨガ心理学講師
▽Instagram
https://www.instagram.com/kanako.iha.yoga/
▽公式ページ・ブログこちら
https://mosh.jp/kanaaan/home
支払い方法について
▽ご予約・お支払いはこちらから
https://mosh.jp/services/290802
※こちらの予約サイトからクレジット決済
クレジット分割決済が可能です
※現地現金での決済をご希望の場合はご相談ください
